Hae vuoroja

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

Lasten ja nuorten kurssit Ryhmäliikunta Vesijumpat 30 min

AquaZumba Aquadance Aquastrength Body Step 45 BodyAttack BodyBalance BodyPump BodyStep BodyStep Helppo BodyVive Bodycombat Bodymix Bodypump Bodytreeni Bootcamp 45` CrossPower CrossTraining Crosspower alkeiskurssi CxWorx Dance Easy Ride 30' EasyDance Easyfunctional Fitball Fitmama FlowYoga Flowjooga teematunti Foamroller Functional Training Functional Training HIIT Helpota kipua harjoittelemalla -Workshop HyPy Spinning HyTri Spinning Ic7 testi Jooga Jooga 75 Joogan abc Joogapilates JunnuSpin Kahvakuula Kahvakuula HIIT Karkkilan vesijumppa Kehonhuolto Kehonhuolto/Pilates Kesäjumppa Kiinteytys Kireä keskivartalo (30min) Kuntonyrkkeily Kuperkeikkakerho Lavis Les Mills RPM Virtual Miestentreeni Nuorten Jooga Pilates Piukat Pakarat Pyöräily 45' Pyöräily 55' RVP /reisi-vatsa-pakara Restoratiivinen joogatunti STRONG HIIT Saunajooga Spin Interval 30' SpinHIIT 30` SpinMäki SpinPerus SpinVirtuaali SpinVoima Stepmuokkaus Superseniori jatkoryhmä Suppama Suppama Yoga Flow Syvänveden treeni Syvävenyttely Tabata Venyttely 30* Vesijumppa Vesitreeni Voimaa ja tasapainoa Voimavalmennus Nuoret WW-Kehonhuolto Woimatreeni 45 YinJooga Zumba Zumba Step Zumba Toning Äijäjooga